ロードバイクのビンディングシューズの底が剥がれたから修理するも、また剥がれ…最終的に強度抜群の接着剤を発見！

最近ペダルもカタカタ振動があるので、分解清掃してみた。 そして、片側だけ異常に回転が軽いのでそれも不気味ってことで分解して中の構造を確認し、左右とも超回転にしたいっていう目論見もある。

マイクロバブルのメーカーやタイプごとに比較をしてみた。 サイズ、構造などによって設置の条件が結構あるんだよな…

ケイデンス　200rpmってのは一般ピーポーの約４倍近い回転速度ってことだ。すげぇじゃん？ トラがケイデンスセンサーをカレーと引き換えに手に入れてから半年。結構前にケイデンス２００rpmは達成していたのだけど、それまでとその後を書いていこうと思う。

先日、気づいたらリビングに設置されている８年物のエアコンの冷房が全然効いてないことに気付いた。 最悪、買い替えを覚悟しつつ　色々と試して解決に至ったのでその方法を書こうと思う。

ローディ（ロードバイクに乗る人）って言葉を自然に使うようになってきた今日この頃（言葉で発したことはない）。去年の初ビワイチ（いわゆる琵琶湖一周）からまぁ、色々とありました。 去年走った時のことはこちら～素人が自転車で琵琶湖一周　ビワイチに挑戦～ で、初心者が走る前提で季節的にいつがいいのかを複数面から考察してランキング付けしてみた。

サイクルボトルの口の部分にカバーがあるのと、無いのがあった。（値段はほんの少しカバー有が高い） 迷わず「カバーなし」を購入。カバー必要か～？？って思ってたけど使い始めてすぐに必要な理由が分かったのでここに書くことにする。

うちは、サイズ不揃いを買うことが多くて、普段は特に気にしていないのだけど、ある日卵かけご飯を食べたとき、黄身がメッチャ小さくて、ふとこの話を思い出して、本当にそうなのか 確認してみることにした。